Was ist das

Ergotherapie in der Psychiatrie begleitet Menschen mit psychischen Erkrankungen oder in Lebenskrisen dabei, ihren Alltag wieder selbstbestimmter und stabiler zu gestalten. Wir arbeiten an der Handlungsfähigkeit — an dem, was im Alltag konkret zu tun ist und was im Moment vielleicht nicht mehr klappt.

Das kann ganz Verschiedenes heißen: Tagesstruktur aufbauen, mit Konzentration und Gedächtnis wieder zurechtkommen, in Krisenphasen Halt finden, Selbstwahrnehmung und Selbstvertrauen wieder spüren, in Kontakt mit anderen treten können.

Eine Sitzung hat keinen festen Ablauf — wir entscheiden gemeinsam, was heute dran ist. Manchmal arbeiten wir am Schreibtisch mit einem Hirnleistungs-Programm, manchmal kreativ mit Material, manchmal sprechen wir Strukturen durch und planen die nächsten Tage.

Was im Alltag weiterläuft

Was wir hier gemeinsam in Gang bringen, soll im Alltag tragen: kleine Routinen, die du selbst hältst, Strategien für schwierige Momente, das Wissen, was dir guttut. Wir arbeiten von Anfang an darauf zu, dass du diese Werkzeuge ohne uns weiternutzen kannst.

Wir besprechen mit dir, welche weiteren Anlaufstellen sinnvoll sein können — von Selbsthilfegruppen über sozialpsychiatrische Dienste bis zu spezialisierten Beratungsstellen. Welchen Weg du gehst, entscheidest du.

Wann eingesetzt

• Bei Depressionen, Ängsten, Belastungs- und Anpassungsstörungen
• Bei psychosomatischen Beschwerden
• Bei Schizophrenie oder anderen psychotischen Erkrankungen
• Bei demenziellen Veränderungen und Altersdepression
• Bei kognitiven Einschränkungen nach Schlaganfall oder Unfall
• Bei Schwierigkeiten mit Strukturierung und Alltagsorganisation
• In Umbruchphasen mit hoher Belastung

Hinweis: Die individuelle Eignung klärt deine Verordnung beziehungsweise das Gespräch mit unseren Therapeutinnen und Therapeuten.

Unsere Methoden

• Individuelle Diagnostik und Therapieplanung
• Orientierungstraining und Unterstützung im Alltag
• Hirnleistungstraining mit Programmen wie Cogpack oder Fresh Minder
• Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen zur Stressbewältigung
• Ausdruckszentrierte Therapie für Jugendliche (Einzel- und Gruppensetting)
• Kreative Methoden zur Förderung von Selbstwahrnehmung und Ausdruck
• Eltern- und Angehörigenberatung

Verordnung und Kasse

Die Verordnung stellt dein Hausarzt, ein Facharzt für Psychiatrie oder Neurologie, oder ein Geriater aus. Bei längeren Diagnosen sind „besondere Verordnungsbedarfe" oder „langfristige Heilmittelbedarfe" üblich, die das Budget des Arztes nicht belasten — sprich das gerne aktiv an.

Die gesetzliche Krankenkasse übernimmt den Großteil der Kosten. Du zahlst die gesetzliche Zuzahlung von 10 Prozent plus 10 Euro Rezeptgebühr pro Verordnung, sofern du nicht zuzahlungsbefreit bist. Eine Einheit dauert in der Regel 45 oder 60 Minuten.

Häufige Fragen

Wer stellt das Rezept aus?

Hausärzte, Fachärzte für Psychiatrie und Neurologie, Geriater. Sprich es im Termin direkt an — viele Ärzte denken bei psychischen Themen zuerst an Psychotherapie, dabei ist Ergotherapie eine sehr praktische Ergänzung dazu.

Ist Ergotherapie ein Ersatz für Psychotherapie?

Nein. Ergotherapie ersetzt weder Psychotherapie noch medikamentöse Behandlung — sie ergänzt. Während Psychotherapie an Gedanken, Gefühlen und Mustern arbeitet, geht es bei uns um konkretes Tun im Alltag.